Ξεκίνα τη μέρα σωστά με τις καλύτερες τροφές για το πρωινό σουΤην επόμενη φορά που θα φύγεις τρέχοντας το πρωί νηστική, σκέψου αυτό: η παράλειψη του πρωινού μπορεί να σε οδηγήσει να φας περισσότερο αργότερα μέσα στη μέρα. Ένα υγιεινό πρόγευμα, από την άλλη πλευρά, μπορεί να σου δώσει ενέργεια, να ικανοποιήσει τη γεύση σου […]
Η νικοτίνη και το fast food προκαλούν μπορεί να επηρεάσουν τις μαθησιακές δυνατότητες των εφήβων και να προκαλέσουν ανεπανόρθωτες βλάβες στον εγκέφαλο των εφήβων, όπως επισημαίνει η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας Τσιγάρο και fast food γερνούν τον εγκέφαλο των εφήβων κατά έξι χρόνια. Έρευνα δείχνει πως, η νικοτίνη και το γρήγορο φαγητό προκαλούν στους […]
Μπορεί όταν ήσαστε παιδιά η μαμά σας να σας φώναζε να μην κάθεστε πολύ κοντά στην τηλεόραση, όμως η συνήθεια αυτή δεν είναι μία από εκείνες που προκαλούν μακροπρόθεσμες βλάβες στα μάτια, τουλάχιστον σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας. Μην εφησυχάζετε, όμως, γιατί είναι πολλά ακόμη αυτά που συνηθίζουμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας και βλάπτουν […]
«Τα ευρήματα θα μπορούσαν να προσφέρουν μια πιθανή οικονομική και απλή λύση για τη βελτίωση των ακαδημαϊκών επιδόσεων στα παιδιά» Λίγο πριν την έναρξη των Πανελλαδικών αλλά και των ενδο-σχολικών εξετάσεων, νέα έρευνα έρχεται για να αναδείξει τις ευεργετικές ιδιότητες που μπορεί να έχει η μυρωδιά του δενδρολίβανου στις σχολικές επιδόσεις ενός παιδιού. Πιο […]
Αν προπονήστε σκληρά, τότε καλό είναι να ακολουθήσετε μία διατροφή που θα περιλαμβάνει τις παρακάτω υπερ-τροφές Είναι κάτι παραπάνω από σαφές, πλέον, ότι η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη στη ζωή μας, μιας και συμβάλει σημαντικά στην καλή μας υγεία. Μαζί με την άσκηση, όμως εξίσου σημαντική είναι και η διατροφή μας, καθώς δεν είναι λίγοι […]
Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν ότι οι μικρές εναποθέσεις ασβεστίου στις μεμβράνες πέριξ των εμβρύων μπορεί να αποτελέσουν την αιτία για να σπάσουν τα νερά της εγκύου πριν την ώρα τους. Ο μηχανισμός αυτός πρόωρου τοκετού ήταν άγνωστός μέχρι σήμερα, αλλά μπορεί να ευθύνεται για αρκετές περιπτώσεις πρόωρης γέννησης μωρών.Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Λίντια Σουκ […]
Με τον τρόπο αυτό, γίνεται ευκολότερος ο διατροφικός προγραμματισμός για τους διαβητικούς Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν μια εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα και άλλες φορητές συσκευές, η οποία βοηθά κάθε άνθρωπο με διαβήτη τύπου 2 να ελέγξει το επίπεδο του σακχάρου του μέσα στη μέρα. Η εφαρμογή Glucoracle βασίζεται σε έναν εξατομικευμένο αλγόριθμο, ο οποίος […]
Δωρεά 3 ασθενοφόρων από τον ΤΑΠ στο ΕΚΑΒ Πέλλας Δρομολογείται η ενίσχυσή του με 1 τουλάχιστον ακόμη ασθενοφόρο από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος και 1 ασθενοφόρο μέσω του ΕΣΠΑ Προσλαμβάνονται επίσης 6 διασώστες με προκήρυξη μέσω ΑΣΕΠ που βρίσκεται σε εξέλιξη, εκ των οποίων οι 3 στην βάση Αριδαίας Από το γραφείο της βουλευτή […]
Στοιχεία δείχνουν ότι μόλις το 50% των εργαζομένων στις δημόσιες δομές υγείας είναι εμβολιασμένοι για την ηπατίτιδα, ενώ μόλις ένας στους πέντε κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο Ακόμη πιο επιφυλακτικούς για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των εμβολίων βρίσκει τους Έλληνες, γονείς αλλά και επαγγελματίες υγείας, η τρέχουσα Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού που συντονίζεται από τον Παγκόσμιο […]
Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας ενώ κάθε φορά έρευνες έρχονται να προσθέσουν νέες ιδιότητες που δεν φανταζόμασταν. Η άγνωστη ιδιότητα του ελαιόλαδου! Δεν πάει ο νους σας… Μία από αυτές συνδέεται και με την όρεξη μας για φαγητό. Τι σημαίνει αυτό; Πιο συγκεκριμένα, μελέτη έδειξε ότι τα «φυτικά» […]
