Κρυολόγημα; 5 τροφές για να γίνεις γρήγορα καλά!
Αν ταλαιπωρείσαι από κάποιο κρυολόγημα ή ίωση, η θεραπεία μπορεί να «κρύβεται» στο πιάτο σου. Εμπλούτισε τη διατροφή σου με τις παρακάτω τροφές για να γίνεις γρήγορα καλά. Το τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τους ιούς. Πρόσθεσε μέλι,λεμόνι και τζίντζερ για να ενισχύσεις ακόμα περισσότερο τις ανακουφιστικές ιδιότητές του, το μέλι μαλακώνει το […]