Pella Fm - Υγεία

Κλείσιμο

Υγεία

 Υγεία

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς -Γιατί τη γιορτάζουμε και πού ωφελεί

21 Ιανουαρίου, 2016

Κάθε 21 Ιανουαρίου όλοι οι άνθρωποι της Γης αγκαλιάζουν τους αγαπημένους τους ανθρώπους. Μία αγκαλιά είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως ωφελεί τη σωματική και πνευματική μας υγεία. Εσείς ακόμη να πάρετε αγκαλιά κάποιον; Η ιδέα προήλθε το 1986 από τον φοιτητή Kevin Zaborney, ο οποίος έψαχνε ακόμη έναν τρόπο ώστε να προσφέρουμε αγκαλιές στους ανθρώπους που αγαπάμε. Μπορεί να μην […]
 Υγεία

Θεσσαλονίκη: Δωρεάν προληπτικός έλεγχος σε 12.000 γυναίκες για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, με τη μέθοδο της αυτολήψης του HPV test

20 Ιανουαρίου, 2016

Σε δωρεάν προληπτικό έλεγχο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, με τη μέθοδο της αυτολήψης του HPV test, θα υποβληθούν 12.000 γυναίκες που ζουν σε απομακρυσμένες περιοχές της Ελλάδας, στο πλαίσιο της μεγάλης πολυκεντρικής μελέτης «Greco self». Η μελέτη προβλέπεται να ξεκινήσει το επόμενο διάστημα και να επεκταθεί σε όλη σχεδόν την ελληνική επικράτεια. […]
 Υγεία

Κρίση υπογλυκαιμίας: Τι πρέπει να κάνετε

18 Ιανουαρίου, 2016

Η υπογλυκαιμία είναι μία από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες στους ασθενείς που ακολουθούν αντιδιαβητική αγωγή. Προκαλείται από απότομη πτώση των επιπέδων του σακχάρου του αίματος με αποτέλεσμα την διαταραχή των λειτουργιών του εγκεφάλου. Συμπτώματα -Αίσθημα αδυναμίας και επικείμενης λιποθυμίας -Υγρό και κρύο δέρμα -Τρόμος των μυών -Σύγχυση και επιθετικότητα -Απώλεια των αισθήσεων Τι να […]
 Υγεία

Νέο κρούσμα του ιού Έμπολα στη Σιέρα Λεόνε

15 Ιανουαρίου, 2016

Εφιάλτης χωρίς τέλος φαίνεται πως είναι ο ιός Έμπολα, καθώς μόλις λίγες ώρες αφού ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυξε το τέλος της επιδημίας του Έμπολα στη Δυτική Αφρική, ο ιός ανιχνεύθηκε στο σώμα νεκρού στη Σιέρα Λεόνε έπειτα από τεστ του βρετανικού οργανισμού Public Health England. Στις 7 Νοεμβρίου η χώρα είχε δηλώσει πως είχε […]
 Υγεία

5 τρόποι να βάλετε περισσότερα λαχανικά στη διατροφή σας και να αποτοξινωθείτε

13 Ιανουαρίου, 2016

Το να φροντίσουμε το σώμα μας και τη διατροφή μας, δεν θα έπρεπε να είναι εξουθενωτικό και τα λαχανικά πρέπει πάντα να πρωταγωνιστούν σε αυτό. Τυχαίνει, όμως, πολλοί άνθρωποι να μην μπορούν να τα εντάξουν τόσο εύκολα στη διατροφή τους, παρ’ όλο που πλέον όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη τους στον οργανισμό, τη σιλουέτα και τη […]
 Υγεία

Τι προκαλείς στην υγεία σου αν τρως χωρίς να πεινάς

12 Ιανουαρίου, 2016

Ανήκε στους ανθρώπους που συνεχώς τσιμπολογάνε, ακόμα κι αν δεν πεινάνε πραγματικά; Τα αποτελέσματα της παρακάτω έρευνας ίσως σας βοηθήσουν να αλλάξετε στάση. Σύμφωνα με τα ευρήματα της νέας έρευνας του David Gal, από το University of Illinois, στο Σικάγο, είναι πιο υγιεινό για τους ανθρώπους να τρώνε όταν πεινάνε σε μέτριο βαθμό παρά όταν […]
 Υγεία

Τα 6 τρόφιμα που σε κάνουν να δείχνεις πολλά χρόνια νεότερη!

11 Ιανουαρίου, 2016

Τι πρέπει να τρως καθημερινά για να έχεις νεανικό δέρμα! Είναι γνωστό ότι η διατροφή είναι το Α και το Ω για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Όμως, εκτός από την καλή υγεία, μπορεί να κάνει θαύματα και για την ομορφιά μας! Τα παρακάτω superfoods, αν καταναλώνονται συχνά, θα έχουν μια φοβερά αναζωογονητική επίδραση […]
 Υγεία

Τρως χωρίς να πεινάς; Μάθε τι προκαλείς στην υγεία σου

4 Ιανουαρίου, 2016

Αν ανήκετε σε αυτούς που διαρκώς τσιμπολογάνε χωρίς να πεινάνε πραγματικά, τα αποτελέσματα νέας έρευνας ίσως σας οδηγήσουν να αλλάξετε στάση. Οι άνθρωποι στις σύγχρονες κοινωνίες τρώνε όχι επειδή πεινάνε πραγματικά αλλά επειδή υπάρχει διαθέσιμη τροφή. Σ’ αυτό συμβάλλει η διαφήμιση που βομβαρδίζει τον καταναλωτή με διατροφικούς πειρασμούς. Σύμφωνα με τα ευρήματα της νέας έρευνας […]
 Υγεία

Κρυολόγημα; 5 τροφές για να γίνεις γρήγορα καλά!

28 Δεκεμβρίου, 2015

Αν ταλαιπωρείσαι από κάποιο κρυολόγημα ή ίωση, η θεραπεία μπορεί να «κρύβεται» στο πιάτο σου. Εμπλούτισε τη διατροφή σου με τις παρακάτω τροφές για να γίνεις γρήγορα καλά. Το τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τους ιούς. Πρόσθεσε μέλι,λεμόνι και τζίντζερ για να ενισχύσεις ακόμα περισσότερο τις ανακουφιστικές ιδιότητές του, το μέλι μαλακώνει το […]
 Υγεία

Υπνηλία στο γραφείο: Η άγνωστη αιτία που την προκαλεί

21 Δεκεμβρίου, 2015

Η υπνηλία που μπορεί να νιώσει κάποιος το μεσημέρι στο γραφείο ή στο σχολείο οφείλεται σε διάφορους λόγους: έλλειψη ύπνου, ανία, «βαρύ» φαγητό. Μία νέα μελέτη ωστόσο, αποκαλύπτει ακόμη έναν, όχι και τόσο προφανή: τον ελλιπή αερισμό των σύγχρονων κτηρίων. Σύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες, στα κτήρια με σφραγισμένα παράθυρα τα οποία λειτουργούν με ανακυκλωμένο αέρα, […]