Τρώγονται ψητά ή βραστά, χρησιμοποιούνται στη ζαχαροπλαστική και τη μαγειρική, ενώ σε κάποιες περιοχές της Ασίας γίνονται ακόμη και αλεύρι. Χαρακτηρίζονται- και όχι άδικα- ο σούπερ καρπός του χειμώνα: Γίνονται γλυκό του κουταλιού, κρέμα, ενώ μπορείτε να τα βουτήξετε σε λιωμένη σοκολάτα ή να τα προσθέσετε στη γέμιση της χριστουγεννιάτικης γαλοπούλας. Μιλάμε για τα κάστανα […]
Είναι δύσκολο για τις περισσότερες γυναίκες να ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη διατροφή, όταν το πρόγραμμά τους είναι γεμάτο ραντεβού και είναι συνέχεια στο «πόδι». Ωστόσο, όταν υπάρχει θέληση, υπάρχει και τρόπος και με μικρά μυστικά μπορείτε να διατηρήσετε τη φόρμα σας, χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια ακόμα και αν είστε εργασιομανής! Αντικαταστήστε τα σνακς με φρέσκα φρούτα Ενας […]
Οι μαθητές του Δημοτικού που τρώνε πρωινό πριν πάνε στο σχολείο, έχουν έως διπλάσια πιθανότητα να πετύχουν βαθμούς πάνω από τον μέσο όρο της τάξης τους, σε σχέση με όσα παιδιά δεν τρώνε, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη μελέτη που διαπιστώνει με βεβαιότητα τέτοια θετική συσχέτιση του πρωινού με τις […]
Άφθες στο στόμα: Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι Οι άφθες ή άφτρες είναι στοματικά έλκη (πληγές) που εμφανίζονται στο στόμα, συχνά στο εσωτερικό από τα μάγουλα. Τα στοματικά έλκη, επίσης γνωστά και ως αφθώδη έλκη, μπορεί να είναι επώδυνα όταν τρώτε, πίνετε ή βουρτσίζετε τα δόντια σας. Οι άφθες είναι συνήθως ακίνδυνες και […]
Γνωρίστε πως μπορείτε να νικήσετε τη γήρανση με τις κατάλληλες τροφές αλλά και το μυστικό της μακροζωίας που ανακάλυψαν οι επιστήμονες Οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν όχι μόνο να παραμείνουν νέοι αλλά και να έχουν μια μακρά και υγιή ζωή. Σημαντικός παράγοντας για να επιτευχθεί αυτός ο σκοπός είναι η σωστή διατροφή. Ξηροί καρποί, φρούτα, κρέας, […]
Η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας (ΕΕΜ), στο πλαίσιο της συνεχούς προσπάθειάς της για ενημέρωση, πρόληψη και καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού δημιούργησε, σε συνεργασία με τη διαφημιστική εταιρεία Bold Ogilvy, μια νέα καμπάνια με βίντεο στο διαδίκτυο (Youtube) και με καταχωρίσεις σε επιλεγμένα γυναικεία περιοδικά. Η επικοινωνία βασίζεται στη μεγάλη αλήθεια των γυναικών ότι το μυαλό […]
Γιατί κάτι που είναι τόσο νόστιμο πρέπει να είναι και τόσο… κακό; Αμαρτωλό; Οπως η ζάχαρη και το αλκοόλ… Και τα δύο, και η ζάχαρη την οποία καταναλώνουν όλοι, από μικρά παιδιά έως ηλικιωμένοι, αλλά και το αλκοόλ, δημιουργούν κάτι σαν εξάρτηση. Αν όμως διακοπεί η κατανάλωσή τους, όλες οι έρευνες καταλήγουν στο ότι τα αποτελέσματα που […]
Το Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2015 και ώρα 17:30 ο Δήμος Νάουσας σε συνεργασία με το σύλλογο διαβητικών Νομού Ημαθίας “Γλυκιά Ισορροπία” διοργανώνει στην κοινότητα της Επισκοπής ενημερωτική ομιλία σχετικά με το θέμα του σακχαρώδη διαβήτη. Ομιλητές θα είναι ο διαβητολόγος κος Λάζαρος Ιωαννίδης και ο Διατροφολόγος κος Φάνης Κατρούλιας οι οποίοι θα πραγματευτούν τα εξής […]
Δωρεάν προληπτικός κλινικός έλεγχος για τον καρκίνο του στόματος, του φάρυγγα και του λαιμού πραγματοποιείτε στο πλαίσιο των ελληνικών δράσεων για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου, στο διάστημα 20 – 27 Ιουλίου 2015, σε διάφορα νοσοκομεία και ιατρεία σε όλη τη χώρα. Η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας συμμετέχει στην Παγκόσμια Ημέρα κατά […]
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Με την επιβολή του νέου Μνημονίου στη χώρα η ανθρωπιστική κρίση επιδεινώνεται ραγδαία. Η απόλυτη οικονομική ανεπάρκεια του ΕΟΠΥΥ, που οφείλει 600.000.000 ευρώ στα φαρμακεία, σε συνδυασμό με την συνεχή αύξηση της ανεργίας και των ανασφάλιστων συμπολιτών μας, οδηγεί το πολιτικό σύστημα της χώρας σε αναξιοπιστία και αδυναμία λύσης των προβλημάτων. Τα μέτρα […]
