Ευτυχώς τώρα η επιστήμη έρχεται να σε βοηθήσει σημαντικά και στο ζήτημα που έχει να κάνει με το κατάλληλο απογευματινό σνακ : Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrition Journal, συστήνει νακαταναλώνεις ένα σνακ πλούσιο σε πρωτεΐνες και με χαμηλά λιπαρά, όπως το γιαούρτι, ανάμεσα στο μεσημεριανό και το βραδινό, προκειμένου να μειώσεις τον […]
Η Διοίκηση του Γενικού Νοσοκομείου Ημαθίας ενημερώνει για ακόμη μία φορά μέσα σε διάστημα λίγων μηνών, ότι το Μαιευτικό – Γυναικολογικό Τμήμα της Μονάδας Βέροιας, δεν θα εφημερεύει από 24-03-2016 έως και 31-03-2016 λόγω υποστελέχωσης Τα επείγοντα γυναικολογικά περιστατικά θα εξυπηρετούνται από τα αντίστοιχα τμήματα των όμορων νοσοκομείων Γιαννιτσών και Έδεσσας. Το εν λόγω διάστημα […]
Με τo Βραβείο «Επιστήμης & Έρευνας 2016» θα βραβευτεί από τα Διεθνή Βραβεία G. Sciacca η Ελληνίδα Βιολόγος Ελένη Αντωνιάδου. Το 2011 έκανε πραγματικότητα την πρώτη επιτυχή μεταμόσχευση τεχνητού οργάνου στον κόσμο, δημιουργώντας μια τεχνητή τραχεία για 36χρονη -στο τελικό στάδιο- καρκινοπαθή. Η Ελένη Αντωνιάδου, 27 ετών, γεννημένη το 1987 στη Θεσσαλονίκη με καταγωγή από […]
Σύμφωνα με τον Michael Smith MD δεν είναι όλα τα φρούτα και τα λαχανικά ίδια. Νέα μελέτη, μάλιστα, έχει δείξει ότι υπάρχουν ιδανικές επιλογές για αυτούς που θέλουν να χάσουν βάρος, οι οποίες είναι οι εξής: Μήλα Αχλάδια Μούρα Εσπεριδοειδή Τόφου (ναι, «μετράει» σαν λαχανικό) Κουνουπίδι Πιπεριές Αν η λίστα αυτή σας μοιάζει περίεργη, τότε μάλλον δεν έχετε […]
Η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη, λέει ο σοφός λαός, και μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να το επιβεβαιώσει! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τέξας διαπίστωσαν ότι οι ώρες εργασίας σε εβδομαδιαία βάση συσχετίζονται με τον κίνδυνο που διατρέχει ένα άτομο να εκδηλώσει καρδιαγγειακές επιπλοκές, όπως η στηθάγχη, η καρδιακή ανεπάρκεια και το έμφραγμα. Τα […]
Την υλοποίηση ενός προγράμματος προληπτικής ιατρικής, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού, ανακοίνωσαν σήμερα, ο Πρόεδρος της ΚΕΔΕ Γιώργος Πατούλης και ο Πρόεδρος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας Ευάγγελος Φιλόπουλος. Στη δράση αυτή, που αφορά στην πρόληψη της υγείας και χρηματοδοτείται από την ΚΕΔΕ, συμμετέχουν 17 νησιωτικοί και ορεινοί Δήμοι. Όπως ανακοινώθηκε, το […]
Βρισκόμαστε πλέον σε απόσταση αναπνοής από το τριήμερο της καθαράς Δευτέρας. Όλοι ρωτάμε γεμάτοι αγωνία τι καιρό θα κάνει τη Δευτέρα έτσι ώστε να οργανώσουμε τον τρόπο και το μέρος που θα εορτάσουμε τα παραδοσιακά για όλους τους Έλληνες κούλουμα. Η καθαρά δευτέρα είναι η πρώτη μέρα της μεγάλης Σαρακοστής συμβολίζει την ψυχική “κάθαρση” κάθε χριστιανού […]
Οι κοινωνικές εκδηλώσεις κάθε εποχής μπορεί να φέρουν σε απόγνωση κάθε διαιτώμενο. Και επειδή σαν Έλληνες είμαστε άνθρωποι της παράδοσης, ακολουθούν μερικές συμβουλές για να την βγάλετε «καθαρή» και αυτή τη Δευτέρα! Επιλέξτε άφοβα να καταναλώσετε σαλατικά και φυσικά μην παραλείψετε τα… ραπανάκια για την όρεξη! Το τουρσί, μπορεί να ανήκει στα λαχανικά, αλλά περιέχει […]
Την συνεχή υποβάθμιση ενός Νοσοκομείου, που τελευταίως υποχρεούται να περιθάλπει τους πρόσφυγες από την Ειδομένη, καταγγέλλουν οι γιατροί του. Ο λόγος για το Νοσοκομείο Κιλκίς στο οποίο διακομίστηκαν 70 παιδιά από τον καταυλισμό με λοιμώξεις του αναπνευστικού και γαστρεντερίτιδες. Εκτός από τις ελλείψεις προσωπικού παρατηρούνται ήδη και ελλείψεις υλικών οι οποίες παλαιότερα εμφανίζονταν το τελευταίο […]
Οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζουν τα επίπεδα ενέργειάς μας, την ικανότητα συγκέντρωσης, τη διάθεσή μας και γενικότερα κάθε πτυχή της σωματικής και ψυχικής μας υγείας. Για παράδειγμα, εάν έχετε προσπαθήσει ποτέ να κόψετε τον καφέ, ίσως πονοκεφάλους, ή αν μειώσατε για μερικές ημέρες δραστικά τις ποσότητες ζάχαρη που καταναλώνετε, θα παρατηρήσατε πιθανώς απότομη πτώση στα […]
